نحوه استفاده و مراقبت از لنزهای چشمی
امروزه لنزهای چشمی به وسیله‌ای پرکاربرد تبدیل شده اند؛ بسیاری از افراد بنا به دلایل طبی و یا زیبایی ترجیح می‌دهند از این لنزها استفاده کنند. با این حال لنزهای چشمی برای اثربخشی بهتر و نیز پیشگیری از بروز عوارض، نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای دارند. در متن پیش رو قصد داریم شما را با اصول مراقبت و استفاده از لنزهای چشمی آشنا کنیم.
آنچه در این مقاله خواهید خواند:
- نکاتی برای تمیز کردن لنزهای چشمی
- نکاتی برای استفاده از لنزهای چشمی
- لنزهای چشمی چه خطراتی می‌توانند داشته باشند؟
- استفاده کردن از لنزهای تماسی برای چه کسانی مناسب است؟
نکاتی برای تمیز کردن لنزهای چشمی
نوع لنزی که استفاده می‌کنید تعیین می‌کند که چه مراقبت‌هایی لازم است از آن داشته باشید. لنزهای یکبار مصرف نیاز به مراقبت‌های کمتری دارند، درحالی که لنزهای معمولی به مراقبت‌های بیشتری احتیاج دارند.
اگر رعایت نکات زیر برای شما دشوار است، لازم است در این باره با پزشک خود مشورت کنید؛ شاید لازم باشد نوع لنزتان را تغییر دهید:
- پیش از برداشتن لنزها دست‌هایتان را با آب و صابون بشویید. دقت کنید که هیچ لوسیون، روغن یا ماده خارجی بر روی سطح پوستتان نباشد. این مواد اگر به لنز برخورد کنند، می‌توانند بینایی را مختل کنند.
- دستان خود را با یک حوله تمیز و بدون پرز خشک کنید.
- اگر از اسپری مو استفاده می‌کنید، بهتر است آن را پیش از قرار دادن لنزها استفاده کنید. علاوه بر این بهتر است ناخن‌هایتان را کوتاه و صاف نگهدارید تا از خراشیدن لنز و آسیب به چشم‌ها جلوگیری کنید.
- اگر قصد دارید چشم‌هایتان را آرایش کنید، لازم است این کار را پس از قرار دادن لنزها انجام دهید. علاوه بر این لازم است بعد از خارج کردن لنزها، آرایش چشم‌هایتان را پاک کنید.
- برخی لنزهای چشمی نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای دارند. بدین منظور همواره توصیه‌های پزشک خود را به دقت دنبال کنید. برخی محصولات چشمی برای کسانی که از لنزهای تماسی استفاده می‌کنند، مناسب نیستند. لازم است در این باره تحقیق کنید.
- هرگز برای خیس کردن لنزها از دهان استفاده نکنید؛ مایع بزاقی انتخاب مناسبی برای این کار نمی‌باشد.
- هرگز آب لوله‌کشی را مستقیم روی لنزها نریزید. حتی آب مقطر هم می‌تواند باعث ایجاد عفونت شده و یا به بینایی شما آسیب بزند.
- هر یک از لنزها را به این شکل تمیز کنید: با انگشت اشاره هر یک از لنزها را به آرامی به کف دست بمالید؛ به آرامی مالیدن لنزها باعث می‌شود که آلودگی سطح آن تمیز شود.
- جعبه لنزها را بعد از هر استفاده تمیز کنید. از محلول استریل هم استفاده کنید. اجازه دهید که خشک شود. جعبه را هر 3 ماه یک بار عوض کنید.
نکاتی برای استفاده از لنزهای چشمی
دانشمندان عقیده دارند که لنزهای تماسی یک بار مصرف، بی‌ضررترین لنزها هستند. با پزشک خود در این باره مشورت کنید.
- لنزهایتان را در طول روز تنها به اندازه‌ای که پزشک توصیه کرده است استفاده کنید.
- اگر برای به یاد آوردن زمان عوض کردن لنزهایتان مشکل دارید، با پزشک خود صحبت کنید تا یک برنامه زمان‌بندی در اختیار شما قرار دهد. اگر پزشک امکانش را نداشت، خوب است خودتان یکی تهیه کنید.
- هیچ وقت از لنزهای کس دیگری استفاده نکنید. به ویژه اگر قبل از این آن لنز را استفاده کرده باشد. استفاده کردن از لنزهای فرد دیگری باعث انتقال عفونت و آلودگی از چشم دیگری به شما می‌شود.
- هرگز با لنزهایتان نخوابید؛ مگر درمواردی که از لنزهای طولانی‌اثر استفاده می‌کنید. وقتی چشم‌ها بسته هستند، اکسیژن به اندازه کافی به آن‌ها نمی‌رسد.
- اجازه ندهید نوک بطری محلول با سطوح دیگر از قبیل انگشت‌ها، چشم‌ها یا لنز تماس داشته باشد. هر یک از این موارد می‌توانند منجر به آلوده شدن محلول شوند.
- وقتی بیرون از خانه و زیر نور آفتاب هستید، حتما از عینک آفتابی استفاده کنید.
- برای مرطوب نگه داشتن چشم‌ها از محلول نرمال سالین یا هر آن چه پزشک توصیه می‌کند، استفاده کنید.
- اگر لنزها باعث تحریک چشم‌هایتان شد، لازم است که آن‌ها را بردارید. تا زمانی که با پزشک در این باره صحبت نکرده اید، نباید دوباره از لنزها استفاده کنید. اگر همان موقع مجدد از لنزها استفاده کنید، ممکن است دچار عفونت شوند. با پزشک خود درباره این که چگونه از لنزها استفاده کنید تا منجر به عفونت نشوند صحبت کنید.
- درصورتی که دچار کاهش بینایی، تاری دید، قرمزی چشم، عفونت، التهاب یا تحریک چشم‌ها شدید با پزشک خود در این باره مشورت کنید.
- هرگز هنگام شنا کردن لنزها را به چشم نگذارید. زیرا ممکن است دچار عفونت شوند. استفاده از عینک ایمنی احتمال عفونت را کاهش می‌دهد، اما به صفر نمی‌رساند. به ویژه اگر در آب‌های آزاد مثل دریاچه یا دریا در حال شنا کردن باشید.
لنزهای چشمی چه خطراتی می‌توانند داشته باشند؟
لنزهای تماسی که قدیمی باشند یا به خوبی جا گذاری نشده باشند، می‌توانند منجر به خراش چشم شوند. علاوه بر این ممکن است سبب رویش عروق خونی در قرنیه شوند؛ این حالت یک وضعیت خطرناک است که می‌تواند بینایی شما را تهدید کند.
قطره‌های چشمی می‌توانند برای لنزهای تماسی ایجاد مشکل کنند. بنابراین توصیه می‌شود که حین استفاده از لنزهای تماسی، استفاده از هرگونه قطره چشمی را کنار بگذارید. با این حال قطره‌هایی را که پزشک توصیه کرده است، لازم است استفاده کنید.
استفاده کردن از لنزهای تماسی برای چه کسانی مناسب است؟
میلیون‌ها نفر از مردم در سراسر جهان از لنزهای چشمی استفاده می‌کنند. با این حال این لنزها برای همه افراد بهترین انتخاب نیستند. در شرایط زیر، ممکن است نتوانید از لنزهای تماسی استفاده کنید:
- مرتب دچار عفونت چشمی می‌شوید
- آلرژی یا خشکی شدید چشمی دارید که به سختی قابل درمان است
- در محلی کار یا زندگی می‌کنید که گرد و خاک زیادی دارد
- نمی‌توانید به خوبی از لنزهای چشمی نگهداری کنید
علاوه بر این لازم است قرنیه سالمی داشته باشید تا بتوانید از لنزهای تماسی استفاده کنید.
برای این که از لنزها استفاده کنید لازم است نحوه تمیز کردن آن‌ها و مراقبت از لنزهای چشمی را به خوبی بیاموزید. با پزشک خود درباره استفاده از لنزهای چشمی مشورت کنید؛ او شما را راهنمایی خواهد کرد که لنزها انتخاب مناسبی برای شما هستند یا خیر.
شما می‌توانید با استفاده از سامانه آنلاین طبینجا از متخصص چشم ما مشاوره بگیرید.