فواید گلاب و معجزات سلامتی آن

گلاب یکی از عرقیجات پرطرفدار و پرمصرف در کشور عزیز ما محسوب می شود که خواص زیادی برای آن ذکر شده است. گلاب مایعی شفاف و خوشبو است که عصاره جان هزاران گل ناب محمدی را در بردارد و از زمان های قدیم استفاده های زیادی در زندگی مردم داشته است. معمولا مرغوبترین گلاب های تهیه شده مربوط به شهر کاشان است که هرساله طی مراسمی تولید می شود.  این مایع خوشبو نظر محققان زیادی را در سراسر دنیا به خود جلب کرده است و در طی بررسی های انجام شده خواص بسیار زیادی برای ان مطرح شده است .

گلاب و سیستم عصبی 

یکی از مهمترین خواص گلاب ارامش بخشی خارق العاده ان است. بوییدن و مصرف این ماده شگفت انگیز باعث ارام شدن روح، کاهش استرس و اضطراب و تقویت سیستم عصبی می شود، به بهبود خلق کمک میکند و خستگی روز را برطرف میکند. افرادی که در طول روز فعالیت زیادی دارند، این نوشیدنی فوق العاده در رفع خستگی انها موثر است.

خاصیت ضد درد

گلاب خاصیت ضد درد نیز دارد و حتی گاهی در درمان برخی از سردردها از جمله سردرد های میگرنی استفاده می شود . به اینصورت که پارچه ای اغشته به گلاب را مدتی روی پیشانی قرار داده و اجازه دهید برای 15 دقیقه باقی بماند. کسانی که از بیخوابی رنج میبرند کافی است مقداری گلاب را در یک لیوان اب ریخته و قبل از خواب میل کنند. اضافه کردن چند قطره گلاب را به نوشیدنی ها و دمنوش های روزانه توضیه میشود.

گلاب و دستگاه گوارشی

گلاب باعث تقویت لثه و گاهی برطرف شدن افت های دهانی می شود. همچنین میتواند موجب برطرف شدن التهاب و قرمزی لوزه ها شود.

این ماده شگفت انگیز اشتها را تحریک نموده و باعث بهبود سوهاضمه ، نفخ و رفلاکس می شود. همچنین یک ملین طبیعی بوده که میتوان در درمان یبوست استفاده کرد. گلاب طبع خنکی دارد و در مواردی که فرد بعلت کاهش مصرف مایعات و استفاده زیاد از خوراکی های گرم دچار سوزش ادرار شده بسیار مفید است

گلاب و سیستم قلبی و عروقی

گلاب باعث بهبود فشار خون و کمک به عملکرد قلب میگردد. 

گلاب و پوست و مو 

گلاب دارای انتی اکسیدان های فراوانی است که با رادیکال های ازادی که عامل پیری و اسیب پوست هستند مبارزه میکند و کمک میکند پوست شما شاداب و جوان باقی بماند. این روزها استفاده زیاد از پاک کننده ها و صابون ها باعث برهم خوردن تعادل باکتری های پوست و بروز جوش و اکنه می گردد. گلاب بعلت دارابودن اثرات ضدعفونی کننده و ضدالتهابی میتواند باعث پاکسازی منافذ پوستی شود و از بروز اکنه و جوش جلوگیری می کند .  کافی است پنبه ای را به چند قطره  گلاب اغشته کرده و روی نواحی حساس پوست بمالید و اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه باقی بماند و سپس شست و شو دهید. اینکار باعث برطرف شدن اگزما، خشکی ، تیرگی پوست و اکنه می شود و به پاکسازی پوست و روشن شدن پوست کمک میکند. امروزه بصورت گسترده از ترکیب گلاب در ساخت ماسک های صورت جهت پاکسازی و طراوت پوست استفاده می شود. ماسک کردن گلاب روی پوست بخصوص بعد از استحمام برای افرادی با پوست های حساس  توصیه می شود زیرا باعث نرمی و لطافت پوست می گردد. گلاب همچنین به کاهش سیاهی دور چشم ها نیز کمک میکند . ترکیب گلاب و گلیسیرین در درمان ترک پاشنه پا در طولانی مدت موثر است، کافی است این مخلوط را بعد از اسحمام و قبل از خواب به کف پاها و پاشنه ها بمالید. این ماده شگفت انگیز همچنین برای نرمی و لطافت موها کمک کننده است. گلاب باعث تقویت ساقه مو و درخشان شدن مو ها میگردد و بعلت خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونی کنندگی باعث برطرف شدن شوره سر نیز میشود . برای اینکار میتوانید چند قطره گلاب را به شامپو سر اضافه کنید .

شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا بصورت آنلاین از پزشک متخصص ما نوبت بگیرید.