برچسب‌ها استرس

برچسب: استرس

داروهای ضداسترس را بشناسید

داروهای ضداسترس اضطراب یکی از مشکلات قرن جدید و زندگی مدرن است؛ با وجود این که روش‌های غیردارویی مثل مدیتیشن و تکنیک‌های آرام‌سازی می‌توانند در...

وسواس شست و شو و روش های درمان آن

چطور از وسواس شست و شو رها شویم؟ دوست دارید همیشه آشپزخانه‌تان برق بزند و نمی‌توانید تحمل کنید اجاق گازتان یک روز هم کثیف بماند؟...

تپش قلب شبانه

خیلی از افراد ممکن است شب ها با تپش قلب از خواب بیدار شوند و دچار ترس و نگرانی شوند. اما معمولاً این تپش...

عوارض کم خوابی

عوارض کم خوابی سبک زندگی امروزی موجب کاهش تایم خواب برای افراد شده است. حجم زیاد مشکلات، استرس و فشار های روانی در زندگی شغلی...

علل جوش های ناحیه چانه

جوش ها یکی از ضایعات پوستی ناخوشایند هستند که ممکن است در هر جای بدن، به ویژه صورت و چانه ظاهر شوند. پوست صورت...

تبخال دهان و روش های درمان آن

تبخال دور لب به شکل تاولهای آبدار دور لب یا دهان ایجاد می‌شوند. آنها ممکن است بترکند، پوسته پوسته شوند یا ترشح داشته باشند....

علت هری ریختن دل یا احساس ریزش قلب

احساس ریزش قلب که معمولا به صورت هری ریختن دل اغلب بیان می گردد می تواند احساس ناخوشایندی باشد که گاهی اوقات برای برخی...

آریتمی قلبی چیست

در حالت عادی ضربان قلب باید در یک دقیقه بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه باشد و نیز به گونه ای باشد که فرد متوجه...

آخرین مقالات

هفته چهلم بارداری | تغییرات هفته 40 حاملگی

در این هفته از بارداری، احساسات شما ممکن است شامل انتظار و هیجان، اضطراب و بی‌‌‌تابی باشد. اگر نگران تاریخ تولد فرزندتان هستید، باید...

هفته سی و نه بارداری | تغییرات هفته 39 حاملگی

در هفته سی و نه بارداری، ممکن است احساس اضطراب شدید داشته و منتظر شروع زایمان باشید. احتمالا نوک پستان‌ها آغوز ترشح می‌کنند و...

هفته سی و هشت بارداری | تغییرات هفته 38 حاملگی 

از هفته سی و هشت بارداری به بعد، بدن شما برای زایمان آماده می‌شود. با این حال، باید به یاد داشته باشید که تاریخ...

هفته سی و هفت بارداری | تغییرات هفته 37 حاملگی

با ورود به هفته‌های پایانی بارداری، شما و همسرتان قطعا بسیار هیجان‌زده هستید و در ذهنتان شروع به خیالبافی می‌کنید. تصور چهره‌ی کودک و...

برای مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان کلیک کنید!