برچسب‌ها روانکاوی

برچسب: روانکاوی

10 روش کنترل اضطراب بدون دارو

10 روش کنترل اضطراب بدون دارو با وجود مشغله‌های فراوان در زندگی، کار و یا تحصیل، کنترل اضطراب و استرس‌های روزمره به چالشی جدی برای...

طرحواره درمانی

هدف در طرحواره درمانی، بهبود و تغییر طرحواره هاست. از آن جا که یک طرحواره دربرگیرنده مجموعه ایی از خاطرات، هیجان ها، حس های...

نقش والدین در ایجاد عزت نفس در کودکان

مهم ترین وظیفه هر پدر و مادری این است که فرزندانش را یاری دهد تا با عزت نفس بالایی رشد کنند. کودکی که عزت...

چه زمانی نیاز به مشاور خانواده دارید؟

معمولا زوجین زمانی که مسیر زندگی مشترک شان به بن بست می خورد و یا قصد جدایی از یکدیگر را دارند تصمیم به استفاده...

چه زمانی به روانشناس مراجعه کنید؟

یک روانشناس خوب می تواند با توجه به وضعیت روحی یک فرد، راهکار های مناسبی در اختیار وی قرار دهد تا در هنگام مواجه...

چگونه به کودکی که از حیوانات می ترسد کمک کنیم؟

بعضی از کودکان از ابتدا حیوانات را دوست دارند اما برخی دیگر از حیوانات می ترسند. کودك در دو تا سه سالگی متوجه می...

با وسواس موکنی آشنا شویم

میل به کندن مو، که در افراد مبتلا به اختلال وسواس موکنی به صورت بی اختیار در می آید، رفتاری غیر عادی به نظر...

راهکارهای مقابله با اضطراب

شناسایی کنید صدای ترس را شناسایی کنید. اگر بتوانید این صدا را شناسایی کنید به دروغ بودن آن پی می برید. صدای ترس مبالغه آمیز...

اعتماد به نفس جنسی چیست؟

در دنیای مدرن افراد آموخته اند که باید حقوق جنسی شان را به رسمیت بشناسند و سکس چیز مثبتی است و اصلا بد نیست....

چگونه عزت نفس خود را بالا ببریم؟

برای بالا بردن عزت نفس لازم تصاویر تحریف شده را دور بریزید و یاد بگیرید خود را دقیق تر ببینید یعنی هم نقاط ضعف ...

آخرین مقالات

هفته چهلم بارداری | تغییرات هفته 40 حاملگی

در این هفته از بارداری، احساسات شما ممکن است شامل انتظار و هیجان، اضطراب و بی‌‌‌تابی باشد. اگر نگران تاریخ تولد فرزندتان هستید، باید...

هفته سی و نه بارداری | تغییرات هفته 39 حاملگی

در هفته سی و نه بارداری، ممکن است احساس اضطراب شدید داشته و منتظر شروع زایمان باشید. احتمالا نوک پستان‌ها آغوز ترشح می‌کنند و...

هفته سی و هشت بارداری | تغییرات هفته 38 حاملگی 

از هفته سی و هشت بارداری به بعد، بدن شما برای زایمان آماده می‌شود. با این حال، باید به یاد داشته باشید که تاریخ...

هفته سی و هفت بارداری | تغییرات هفته 37 حاملگی

با ورود به هفته‌های پایانی بارداری، شما و همسرتان قطعا بسیار هیجان‌زده هستید و در ذهنتان شروع به خیالبافی می‌کنید. تصور چهره‌ی کودک و...

برای مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان کلیک کنید!