برچسب‌ها روانشن

برچسب: روانشن

روش های هدف گزینی و برنامه ریزی

اولین قدم در راه تنظیم هدف این است که ابتدا مشخص کنید چه می خواهید. سپس یک فهرست اولیه از اهدافی که می خواهید...

نگرانی مفید و نگرانی مضر چیست؟

در روزهاي اخیر به دلیل شیوع ویروس کرونا بارها شنیده اید که استرس نداشته باشید اما کرونا را جدی بگیرید.به زبان روانشناسی یعنی "نگرانی...

آخرین مقالات

هفته چهلم بارداری | تغییرات هفته 40 حاملگی

در این هفته از بارداری، احساسات شما ممکن است شامل انتظار و هیجان، اضطراب و بی‌‌‌تابی باشد. اگر نگران تاریخ تولد فرزندتان هستید، باید...

هفته سی و نه بارداری | تغییرات هفته 39 حاملگی

در هفته سی و نه بارداری، ممکن است احساس اضطراب شدید داشته و منتظر شروع زایمان باشید. احتمالا نوک پستان‌ها آغوز ترشح می‌کنند و...

هفته سی و هشت بارداری | تغییرات هفته 38 حاملگی 

از هفته سی و هشت بارداری به بعد، بدن شما برای زایمان آماده می‌شود. با این حال، باید به یاد داشته باشید که تاریخ...

هفته سی و هفت بارداری | تغییرات هفته 37 حاملگی

با ورود به هفته‌های پایانی بارداری، شما و همسرتان قطعا بسیار هیجان‌زده هستید و در ذهنتان شروع به خیالبافی می‌کنید. تصور چهره‌ی کودک و...

برای مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان کلیک کنید!