در هفته نوزدهم بارداری، انجام سونوگرافی برای تعیین جنسیت نوزاد موفقیت‌آمیز است. در این هفته، جنین بیشتر رشد کرده و بیشتر اعضای بدنش قابل مشاهده است. شما از تمام تحولاتی که در هفته نوزدهم حاملگی رخ می‌دهد، شگفت‌زده خواهید شد. به همین دلیل، مهم است که با مسائلی مانند علائم، تغذیه مادر و غیره در این هفته آشنا شوید. بنابراین تا انتهای این مقاله از طبینجا با ما همراه باشید.
بررسی وضعیت رشد جنین در هفته نوزدهم بارداری
در هفته نوزدهم، جنین به اندازه یک انبه رشد می‌کند. قد او در این هفته ۲۳ سانتی‌متر است و وزنش تنها ۳۰۰ گرم است. موهای سر جنین در این هفته قابل مشاهده هستند و پوست شروع به تولید پوشش مومی به نام ورنیکس کازئوزا می‌کند. ورنیکس یک ماده سفید پنیری‌شکل است که بدن نوزاد را می‌پوشاند. این پوشش به عنوان یک روان‌کننده برای حرکت در زمان زایمان عمل کرده، از عفونت جلوگیری کرده و دمای بدن را تنظیم می‌کند.
ورنیکس توسط روغن‌های ترشح‌شده توسط پوست، سلول‌های مرده و موهای نازک بدن ترشح میشود. این ماده از پوست در برابر اثرات شناور شدن در مایع آمنیوتیک حفاظت می‌کند. بیشتر ورنیکس قبل از تولد ناپدید میشود، اما نوزادان نارس ممکن است با پوششی از ورنیکس متولد شوند. در حدود هفته ۱۹ بارداری، جنین به صورت منظم شروع به خوابیدن و بیدار شدن می‌کند و ممکن است با حرکت و سروصدا از خواب بیدار شود. همچنین ناخن‌های کوچکی در نوک انگشتان دست و پای نوزاد ایجاد میشوند.
در هفته نوزدهم بارداری، در صورتی که جنین دختر باشد، سیستم تولیدمثل او کامل شده است. واژن، رحم و لوله‌های رحم یا فالوپ در جای خود هستند و تخمدان‌ها بیش از شش میلیون سلول اولیه دارند. اما پس از تولد، این تعداد به حدود یک میلیون کاهش می‌یابد. اگر جنین پسر باشد، بیضه‌های او شکل گرفته‌اند و از هفته ۱۰ بارداری، تستوسترون ترشح میشود. رشد اندام‌های تناسلی خارجی نوزاد همچنان ادامه دارد.
مطالعه کنید: هفته هجدهم بارداری
حرکات جنین در هفته نوزدهم بارداری
در این هفته حرکت نوزاد در بدن مادر حس میشود. اغلب در هفته‌ی نوزدهم بارداری، حرکات جنین قابل احساس هستند. البته به علت حساسیت دست و پا، حرکات جنین تنها توسط مادر قابل احساس هستند و شریک زندگی قادر به دیدن و لمس آن از روی شکم نیست.
این حرکات تا زمان تولد نوزاد ادامه خواهند داشت. اگر فکر می‌کنید حرکات فرزند شما کمتر از حد معمول شده است یا الگوی حرکات آن تغییر کرده است، به ماما یا پزشک خود مراجعه کنید تا معاینات لازم انجام شود.
جهت دریافت مشاوره آنلاین با متخصص زنان زایمان از طریق سایت طبینجا اقدام کنید.
بررسی وضعیت مادر در هفته نوزدهم
در هفته نوزدهم یا ماه پنجم بارداری، ممکن است بزرگ شدن شکم و متورم شدن کمی از پاهایتان را مشاهده کنید. همچنین، شاید با سرگیجه، گرفتگی بینی و کمردرد مواجه شوید. با حرکت و شروع فعالیت کودک، لرزش یا لگدی را حس می‌کنید. تکان‌های جنین برای مادر بسیار لذت‌بخش است و باعث افزایش روحیه و انرژی میشود.
بررسی علائم هفته نوزدهم بارداری
تغییرات در پوست در دوران بارداری ممکن است شامل لکه‌های تیره روی بینی، گونه‌ها و پیشانی باشد که به «کلواسما یا ماسک بارداری» معروف است. این لکه‌ها به واسطه هورمون‌های بارداری در برخی از زنان باردار شکل می‌گیرند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید ممکن است باعث تیره شدن رنگ پوست شود؛ بنابراین استفاده از کرم ضد آفتاب الزامی است.
درد لیگامان گرد همچنین یکی از علائمی است که در اثر افزایش حجم رحم بارداری رخ می‌دهد. رباط‌هایی که رحم را پشتیبانی میکنند، باید کشیده شوند و این میتواند درد شدید یا مبهمی در قسمت پایین شکم ایجاد کند. این درد معمولاً در یک طرف بدن رخ می‌دهد و بیشتر هنگام تغییر وضعیت بدن یا بلند شدن رخ می‌دهد. استراحت عموماً بهترین راه برای کاهش این درد است. اگر درد همراه با تب، لرزش، درد ورزشی دیده شود یا خونریزی رخ دهد، بهتر است با پزشک خود تماس بگیرید.
کمردرد نیز یکی از مشکلات شایع در هفته نوزدهم بارداری بوده، به خصوص زمانی که رحم بزرگ شده است. این درد به دلیل رشد رحم و تغییرات هورمونی در بدن رخ می‌دهد. همراه با تغییر مرکز ثقل، رحم منبسط میشود و ماهیچه‌های کمر را تحت فشار قرار می‌دهد. برای کاهش این درد، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
- انجام تمرین‌های کششی و تقویتی عضلات کمر
- استفاده از لباس‌های حمایتی برای شکم
- استفاده از پدهای گرم‌کننده برای تسکین درد ماهیچه‌ها
مطالعه کنید: هفته بیستم بارداری
سخن پایانی
در هفته نوزدهم بارداری، اندازه جنین به سرعت افزایش می‌یابد. در این هفته، مغز جنین کامل‌تر شده و پوشش محافظی روی پوست جنین شروع به تشکیل می‌کند. این پوشش از جنین در برابر عفونت محافظت کرده و زایمان را راحت‌تر می‌کند. همچنین، موهای جنین شروع به رشد میکنند و اندام‌های تناسلی به ثبات می‌رسند.
ممکن است همچنان با خونریزی لثه، گرفتگی بینی و سرگیجه مواجه شوید. با رشد جنین، درد شکم و کمر بیشتر میشود، پوست شکم به دلیل کشیدگی ممکن است کمی خارش داشته باشد. اگر در هفته قبل سونوگرافی نداشته‌اید، در این هفته می‌توانید سونوگرافی سهماهه دوم و آزمایش‌های ژنتیکی را انجام دهید.
سوالات متداول در مورد هفته نوزدهم بارداری
شما در حال حاضر در ماه پنجم بارداری قرار دارید.
درد لیگامان گرد یا درد رباط گرد، یک عارضه رایج در سهماهه دوم بارداری است. با رشد جنین، رباطهای کناره رحم کشیده میشوند که میتواند منجر به درد شدید زیر شکم یا کشاله ران شود. این درد بیضرر است و نیاز به تداخل درمانی ندارد.
درد لیگامان گرد یا درد رباط گرد، یک عارضه رایج در سهماهه دوم بارداری است. با رشد جنین، رباطهای کناره رحم کشیده میشوند که میتواند منجر به درد شدید زیر شکم یا کشاله ران شود. این درد بیضرر است و نیاز به تداخل درمانی ندارد.
رشد جنین و اندام رحم باعث افزایش فشار بر رباطها و عضلات کمر شده که منجر به کمردرد میشود. از طرفی، تغییرات در سطح هورمونها نیز منجر به شل شدن عضلات کمر شده که باعث افزایش فشار و کمردرد میشود. این یک عارضه رایج است و اکثر زنان باردار آن را تجربه میکنند.
خیر، جنین دختر و پسر در این هفته نوزدهم بارداری هیچ تفاوت خاصی در علائم ندارند. برخی افراد ممکن است به‌افتراق علائم خاصی را به جنسیت دختر یا پسر مرتبط کنند، اما این صحیح نیست. در صورت تمایل، شما می‌توانید از طریق سونوگرافی جنسیت جنین را تشخیص دهید. در هفته نوزدهم بارداری ماه چندم است؟
منظور از درد لیگامان گرد در هفته ۱۹ بارداری چیست؟
منظور از درد لیگامان گرد در هفته ۱۹ بارداری چیست؟
چرا در هفته ۱۹ بارداری کمر درد دارم؟
آیا هفته ۱۹ بارداری، علایم مادر برای جنین دختر با جنین پسر فرق دارد؟
