نیلوفر نوری

1509 مطالب0 دیدگاه‌ها
به عنوان یک تولیدکننده محتوای تخصصی که با اصول کپی‌رایتینگ آشناست، هدفم ایجاد محتوای اثرگذار و ارزشمند است تا نیاز شما مخاطبان را برآورده کند.

روش های پیشگیری از افسردگی برای روزهایی که در خانه هستیم

از نور طبیعی استفاده کنید. نور خورشید با تنظیم سطح سروتونین و افزایش گردش خون, عملکردهای شناختی را تحت تاثیر قرار می دهد و به...

بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها

یک رژیم غذاییی سالم باید شامل تمامی گروههای غذایی باشد. متخصصین تغذیه توصیه کرده اند که هر فرد لازم هست از کلیه گروهای تغذیه...

انواع تومور و روش های درمان آن

تومورهای سر و گردن همانند تومورهای سایر بخش های بدن، توده های سلولی هستند که از تکثیر بی رویه سلول ها تشکیل یافته اند....

انواع بیماری حنجره و بیماری های آن

حنجره یکی از مهم ترین اندام های تولید کننده صوت در بدن می باشد. پرده های صوتی در داخل جعبه تولید کننده صدا قرار...

پیشگیری از افتادگی پلک

یکی از مشکلاتی که می تواند زیبایی هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد افتادگی پلک می باشد. این مشکل که با عنوان علمی...

علل ایجاد جرم گوش و درمان آن

گوش انسان به طور طبیعی ماده موم مانندی را تولید می کند. این ماده که با عنوان سرومن نیز شناخته می شود می تواند...

رژیم مناسب برای روزهای شیوع ویروس کرونا

تاکنون هزاران بار نام ویروس کرونا را شنیده ایم و می دانیم بهترین راه پیشگیری از ابتلا به این بیماری، ماندن در منزل و...

علل و درمان تنگی نفس در فصل بهار

با شروع فصل بهار، گل ها شروع به شکوفه دادن می کنند و  علفهای هرز، درختان، چمنها و گیاهان دیگر، گرده ها را در...

رفتار مناسب با افراد بیمار

متاسفانه خیلی از افراد توانایی و مهارت لازم را براي روبرو شدن با کسی که از بیماری رنج می برد، ندارند، به همین دلیل...

راهکارهای مقابله با مدیریت استرس در زمان شیوع ویروس کرونا

زندگی در شرایط تهدید سلامت عمومی و اضطراری می تواند بسیار استرس زا باشد. در این وضعیت اطلاعات به سرعت در حال تغییر هستند...

TOP AUTHORS

0 مطالب0 دیدگاه‌ها
0 مطالب0 دیدگاه‌ها
7 مطالب3 دیدگاه‌ها
147 مطالب0 دیدگاه‌ها
83 مطالب0 دیدگاه‌ها
30 مطالب0 دیدگاه‌ها
86 مطالب0 دیدگاه‌ها
5 مطالب0 دیدگاه‌ها
1 مطالب0 دیدگاه‌ها
127 مطالب19 دیدگاه‌ها
390 مطالب57 دیدگاه‌ها
79 مطالب0 دیدگاه‌ها
2 مطالب0 دیدگاه‌ها
0 مطالب0 دیدگاه‌ها
0 مطالب0 دیدگاه‌ها
0 مطالب0 دیدگاه‌ها
1509 مطالب0 دیدگاه‌ها
100 مطالب0 دیدگاه‌ها
28 مطالب0 دیدگاه‌ها

Most Read

هفته چهلم بارداری | تغییرات هفته 40 حاملگی

در این هفته از بارداری، احساسات شما ممکن است شامل انتظار و هیجان، اضطراب و بی‌‌‌تابی باشد. اگر نگران تاریخ تولد فرزندتان هستید، باید...

هفته سی و نه بارداری | تغییرات هفته 39 حاملگی

در هفته سی و نه بارداری، ممکن است احساس اضطراب شدید داشته و منتظر شروع زایمان باشید. احتمالا نوک پستان‌ها آغوز ترشح می‌کنند و...

هفته سی و هشت بارداری | تغییرات هفته 38 حاملگی 

از هفته سی و هشت بارداری به بعد، بدن شما برای زایمان آماده می‌شود. با این حال، باید به یاد داشته باشید که تاریخ...

هفته سی و هفت بارداری | تغییرات هفته 37 حاملگی

با ورود به هفته‌های پایانی بارداری، شما و همسرتان قطعا بسیار هیجان‌زده هستید و در ذهنتان شروع به خیالبافی می‌کنید. تصور چهره‌ی کودک و...

برای مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان کلیک کنید!