راه های پیشگیری از سرطان سینه در زنان

0
1,959
620352.jpeg alt_text
620352.jpeg caption

آنچه باید در مورد سرطان سینه بدانیم

سرطان پستان سرطانیست که سلول های بدخیم در داخل بافت پستان شروع به تکثیر می کنند. سرطان پستان دومین سرطان شایع در زنان آمریکاییست. سرطان پستان همچنین ممکن است مردان را نیز درگیر کند اما شیوع آن در مردان بسیار کم است.

پیشگیری از سرطان پستان، با توجه به شیوع بالای آن در میان زنان سراسر جهان، بسیار اهمیت دارد.

6 راهکار های پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان:

پیشهاد مطالعه: بهترین دکتر پروتز سینه

۱.اجتناب از عوامل خطر

مهمترین عوامل خطر سرطان پستان که باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان می شود اما خوشبختانه قابل کنترل هستند شامل سیگار کشیدن،مصرف الکل،  بالا بودن وزن بدن و عدم فعالیت کافی می باشد. اجتتاب از این عوامل خطر و کاهش وزن سبب کاهش ابتلا به سرطان پستان می  شود.

 عوامل خطر دیگر که قابل کنترل نیستند شامل افزایش سن، سابقه خانوادگی یا فردی ابتلا به سرطان پستان، شروع زودرس خونریزی ماهیانه، یائسگی دیررس، اولین حاملگی در سن بالا و یا عدم حاملگی در طول عمر است.

هر چه سن افزایش یابد احتمال ابتلا به سرطان افزایش می یابد.

زنانی که در خانواده درجه اول انها ) خواهر، برادر، مادر و پدر (سابقه ابتلا به سرطان پستان وجود داشته باشد، ریسک بالاتری برای ابتلا به سرطان پستان دارند. در این افراد معمولا جهش های ژنی BRCA1 و BRCA2  دیده می شود.

دریافت هورمون استروژن برای کاهش علایم یائسگی نیز از عوامل ابتلا به سرطان پستان است و بنابراین توصیه می شود که در سنین یائسگی قرص های حاوی استروژن دریافت نشود.

  ۲. عواملی که سبب محافظت در برابر سرطان پستان می شود.

اولیت حاملگی در سنین قبل از ۳۵ سال

شیردهی به نوزاد

این عوامل بعلت کاهش سطح استروژن، اثر محافظتی در برابر ابتلا یه سرطان پستان دارند.

۳. خارج کردن بافت پستان در زنان با ریسک بالای ابتلا به سرطان پستان

در افرادی که جهش ژنی BRCA1 و  BRCA2 در آنها یافت می شود و یا هنگام ارزیابی ریسک ابتلا به سرطان، ریسک بالایی دارند، بافت پستان وقتی هنوز سلول های بدخیم در آن رشد نکرده اند خارج می گردد.

۴.خارج کردن تخمدان

تخمدان ها محل اصلی تولید استروژن هستند. زنان غیر یائسه که ریسک بالایی از نظر ابتلا به سرطان پستان دارند و یا جهش BRCA1 و  BRCA2 اندیکاسیون برداشتن تخمدان دارند تا با کاهش سطح استروژن، ریسک ابتلا به سرطان پستان کاهش یابد.

۵.ورزش کردن

زنانی که در هفته ساعت های بیشتری ورزش می کنند، ریسک پایینتری برای ابتلا به سرطان پستان دارند.

۶. تجویز مهارکننده های آروماتاز

داروهایی مثل لتروزول، ریسک ابتلا به سرطان پستان را در افراد با سابقه فردی ابتلا به سرطان پستان بسیار کاهش می دهد. این دارو سطح استروژن تولید شده در بدن را کاهش می دهد.

در افراد با ریسک بالای سرطان پستان، این دارو نقش محافظتی در برابر ابتلا به سرطان پستان دارد.

شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا به صورت آنلاین از متخصصین ما نوبت بگیرید.

Rate this post

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید