در هر سیکل تخمدانی یک تخمک آزاد میشود. این سیکل شامل سه مرحله فولیکولار، رها سازی تخمک و فاز لوتئال می باشد. در فاز فولیکولار تحت تاثیر هورمون اف اس اچ غده هیپوفیز، ساخت استرورن از تخمدان ها افزایش پیدا میکند. در نتیجه این تغییرات، یکی از فولیکول های تخمدانی که از دوران جنینی هم در تخمدان وجود داشته اند، تحریک شده و بالغ مزشوند و آماده رهاسازی تخمک میگردند. استروژن نیز در این فاز سبب افزایش ضخامت دیواره آندومتر میگردد. پس از رها سازی تخمک، سطح هورمون پروژسترون بالا میرود. در صورتی که در این مرحله تخمک توسط اسپرم بارور نشود، دیواره رحم ریزش پیدا میکند.
علل عدم تخمک گذاری در دوران بارداری
در دوران بارداری به علت تغییرات هورمونی، تخمک گذاری اتفاق نمی افتد و به دنبال آن ریزش دیواره رحم نیز صورت نمیگیرد. به همین جهت در این دوران به طور موقت، قاعدگی مادر متوقف میشود. پس از دوران بارداری معمولا در دو الی سه سیکل تخمدانی اول، قاعدگی اتفاق نمی افتد. در برخی مطالعات اشاره شده است که به طور متوسط حدود دو ماه و نیم بعد از زایمان قاعدگی اولین تخمک گذاری و به دنبال آن قاعدگی اتفاق می افتد.
قاعدگی پس از زایمان
چند قاعدگی اول پس از زایمان الگوی مشخصی ندارد .ممکن هست که از نظر طول مدت و شدت خونریزی کاملا با دوران قبل بارداری متفاوت باشد. در اغلب موارد اولین خونریزی بعد زایمان شدید بوده و رنگ آن تیره تر از قبل می باشد و دفع خون به صورت لخته هست. در دوران بارداری تغییرات هورمونی اتفاق می افتد که تا بعد از زایمان هم ادامه دارد. در دوران شیردهی نیز تغییرات هورمونی ادامه داشته که مانع از تخمک گذاری می شود.
سیکل قاعدگی مادرانی که به نوزاد خود شیر نمی دهند
مادرانی که به نوزادان خود شیر نمیدهند، سیکل تخمدانی و قاعدگی آنها سریعتر به حالت قبل از بارداری بر میگردد. مادرانی که به بچه های خود شیر میدهند با شروع اولین قاعدگی، ممکن هست در میزان شیر و طعم شیر آنها تغییراتی ایجاد شود که گذرا بوده و توصیه میشود که شیردهی را ادامه دهند. در مادرانی که حجم خونریزی بیش از حد طبیعی و طول مدت آن بیش از ۷_۱۰ روز هست و یا اینکه بین دو قاعدگی لکه بینی دارند، توصیه میشود که جهت معاینه به پزشک مراجعه کنند.
بازگشت به قاعدگی قبل از دوران بارداری
برای بازگشت سریع زودتر الگوی قاعدگی به قبل از دوران بارداری، توصیه به کاهش اضطراب مادر و ایجاد محیطی آرام و بدون استرس برای او میشود. استرس ها به طور مستقیم بر ترشح هورمون ها اثر دارد. مکمل های زینک سبب تحریک و سهولت تخمک گذاری میشود که مصرف آن توسط پزشکان توصیه میگردد. گاهی اوقات جهت کاهش درد اولین قاعدگی، توصیه به مصرف غذا ها و مکمل های حاوی منیزیم میشود. متوقف شدن تخمک گذاری در چند ماه پس از زایمان، به طور کامل از بارداری مجدد فرد جلوگیری نمیکند و لازم هست مادران از یک روش مطمئن به عنوان پیشگیری از بارداری استفاده کنند.
شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا بصورت آنلاین از متخصصین زنان و زایمان ما نوبت بگیرید.
