خانه تغذیه و رژیم درمانی

تغذیه و رژیم درمانی

خواص شنبلیله و تاثیر آن در ریزش مو

شنبلیله یکی از سبزی هایی است که در دسته گیاهان دارویی قرار می گیرد. در طب سنتی چین، از هزاران سال پیش، از این...

خواص درمانی زنجبیل

خواص درمانی زنجبیل زنجبیل ریشه های زیرزمینی گیاه خودرویی است که در مناطق گرم و مرطوب می روید. زنجبیل دارای عطر و طعم تندی است...

کهیر در کودکان و روش های درمان

بسیاری از کودکان بعد از خوردن موادغذایی خاصی دچار کهیر های خارش دار می شوند که معمولا خودبخود برطرف میگردد. در این مقاله به...

فواید و مضرات دلستر چیست؟

یکی دیگر از نوشابه های گازدار، خانواده دلسترها هستند که برخلاف نوشابه ها حاوی ترکیبات عصاره مالت می باشند و شاید همین عامل، دلیلی...

فواید زعفران برای بدن

مطالعات متعددی در سرتاسر جهان بر روی فواید زعفران برای بدن انجام گرفته است. زعفران، کلاکه ی گیاه کروکوس ساتیووس است، گیاهی که از...

خواص پسته تازه و خشک

پسته سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین ها، چربی های سالم و آنتی اکسیدان است. پسته ها جزو مغزهای متراکم با محتوای چربی کم هستند....

مواد غذایی که باعث کاهش میل جنسی می شوند

  نوشیدنی های رژیمی این نوشیدنیها سرشار از  شیرین کننده های مصنوعی ، به ویژه آسپارتام هستند که مستقیماً بر میزان هورمون سروتونین بدن  شما تأثیر...

میوه های مفید برای زنان باردار

انتخاب مواد غذایی سالم برای خانم ها بخصوص در دوران بارداری بسیار مهم است رژیم غذایی آنها مواد مغذی اصلی برای رشد جنین را...

عوارض نجویدن غذا

یکی از مراحل گوارش، خوردن و جویدن غذا می باشد. به این صورت که ابتدا غذا توسط فرد وارد دهان شده و پس از...

انواع خواص درمانی انگور

انگور یکی از میوه های بهشتی و گوارا است که در دل هر یک از انواع آن خواص فوق العاده ای نهفته است. این...

فواید و خواص پیازچه

پیازچه یکی از سبزیجاتی است هم به صورت خام و هم به صورت پخته مصرف می شود. از این سبزی برای خوش طعم و...

میوه ها و خوراکی های مفید برای کلیه

سلامتی کلیه ها با مواد غذایی مصرفی ما رابطه نزدیکی دارد. کمبود برخی از مواد مغذی می تواند موجب نارسایی و بیماری های کلیوی...

پربازدیدترین مقالات

میوه هایی که در رفع یبوست موثر هستند

یبوست یکی از اختلالات رایج گوارشی است که به علت عدم مصرف فیبر و آب کافی در رژیم غذایی افراد، دیابت، بارداری و استرس...

لیست تمامی غذاهای سردی که باید با آنها آشنا شوید

لیست غذاهای سرد غذاها و خوراکی هایی که مصرف می کنیم طبیعت متفاوتی دارند و ممکن است باعث گرمی و یا سردی بدن شوند. در...

علت آب آوردن شکم یا آسیت چیست؟ دلایل و درمان

هر تغییری در بدن افراد ممکن است نشان‌دهنده‌ی بیماری باشد بنابراین این تغییرات را جدی بگیرید و به دنبال دلیل رخ دادن و برطرف...

خواص اسفرزه و نحوه مصرف آن

اسفرزه یا پسیلیوم اسفرزه یا پسیلیوم، یک بذر گیاهی است که سرشار از فیبر و پروبیوتیک بوده و در طب سنتی کاربرد زیادی دارد. این...

برای مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان کلیک کنید!