تفاوت های طبع سرد و گرم

موجودات از لحاظ سیستم‌تنظیم درجه حرارت بدن به دو دسته خوندسرد و خون گرم طبقه بندی می شوند. دمای بدن موجودات خون سرد،تحت تاثیر دمای محیط قرار دارد.این جانوران در فصل های گرم متابولیسم و دمای بدنشان افزایش می یابد. در جانوران خون گرم، دمای بدنشان تحت تاثیردمای محیط قرار ندارد.گردش خون در این جانوران سبب تعدیل درجه حرارت در بدنشان میشود. هرگاه تحت تاثیر گرمای تولید شده درمتابولیسم داخلی بدن و یا تحت تاثیر دمای محیط،دمای بدنشان افزایش یابد،تعریق به کاهش دمای بدنشان کمک میکند.تنظیم دمای داخلی بدن درانسان مشابه موجودات خون‌گرم بوده و خون نقش مهمی در تنظیم درجه حرارت در آنها دارد.طبیعت انسان از نظر دما، میتواند سرد و یا گرم باشد و بر همین اساس انسان هااز نظر طبیعت دمایی، به دو دسته سرد مزاج و گرم مزاج طبقه بندی می شوند. متخصصان طب سنتی معتقد هستند که از دوران جنینی طبع هر فرد مشخص می شود که این بیانگر نقش ژنتیک‌در تعیین آن می باشد. نوع تغذیه و میزان فعالیت های هر فرد،میتواند بر طبع او تاثیرگذار باشد. به طور کلی افراد سردمزاج، معمولا دمای بدنشان پایینتر بوده و تمایل به خوردن غذاهای طبع گرم دارند. این افراد خوابالود، کم انرژی بوده و خلق تحریک پذیردارند.از نظر جسمانی این افراد، از نفخ معده، دردمفاصل و سردرد های میگرنی و… شکایت دارند. افراد گرم مزاج معمولا پر انرژی هستند. این افراد به دنبال مصرف هذاهای گرم دچار مشکل شده و معمولا از آکنه رنج می برند. به اعتقاد طب سنتی، هر ماده غذایی پس از مصرف موجب تولید اخلاط چهارگانه میشود. اخلاط چهارگانه شامل صفرا (مایع زرد مایل به سبز)، دم (مایع قرمز رنگ خونی)، بلغم (مایع قرمز کم رنگ که سبب حرکت مفاصل بدن میشود) و سودا(مایع قرمز تیره که سبب تشکیل سیستم اسکلتی میشود) می باشد.

چهار نوع مزاج وجود دارد

بر اساس میزان تولید این اخلاط، چهار نوع مزاج وجود دارد:

۱_مزاج صفراوی:

این مزاج گرم و خشک هست.این افراد لاغر،پر انرژی و گرمایی بوده و غالبا از خشکی دهان رنج می برندو تمایل زیادی به خوردن ترشیجات و سردی دارند‌

۲_مزاج دموی:

این مزاج گرم وترهست.این افراد پوستی سفید و روشن داشته و معمولا چاق هستند.پر انرژی و جسور بوده و تمایل زیادی به خوردن شیرینی دارند.

۳_مزاج سودایی:

این مزاج سرد و خشک هست.این افراد لاغر بوده و معمولا کم انرژی هستند و تمایل زیادی به خواب زیاد و خوردن غذاهای گرم دارند و به دنبال خوردن سردی ها دچار یبوست میشوند.

۴_مزاج بلغمی:

این مزاج سرد و تر هست.این افراد پوستی روشن و موهای کم پشت داشته و غالبا از چاقی رنج میبرند.کم انرژی بوده و تمایل زیادی به خوابیدن و غذاهای گرم دارند.

شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا از پزشک متخصص ما نوبت بگیرید.