تقویت مو با روغن ماهی

همه افراد به ویژه بانوان دوست دارند موهایی سالم و زیبا داشته باشند. اما متأسفانه به دلیل استفاده از سشوار، رنگ مو و محصولات بی کیفیت، موها دچار آسیب می شوند. استفاده از روغن ماهی و مغزهای روغنی همچون پسته، بادام تلخ، سیاه دانه و … به رشد موها کمک کرده و باعث تقویت آن ها می شود.

فواید روغن ماهی

روغن ماهی که از بافت های ماهی گرفته می شود، در گذشته تنها به صورت مایع قابل استفاده بود، اما امروزه به صورت کپسول نیز موجود است. این روغن به دلیل داشتن امگا 3 و 6، ویتامین A و D، اولئیک اسید و پالمیتین، آهن، ید، برم، گوگرد، فسفر، کلسیم و منیزیم، خواص زیادی از جمله کمک به رشد و تقویت موها دارد.
استفاده از روغن ماهی باعث درخشندگی موها، تسریع رشد مو، افزایش مقاومت و خاصیت ارتجاعی مو، ترمیم ساختار آسیب دیده ساقه مو، ضخیم شدن مو، تقویت فولیکول های مو و تنظیم فعالیت غدد چربی پوست سر می شود.
در واقع ویتامین A موجود در این روغن باعث تقویت ریشه موها شده و از بروز خشکی و شکنندگی جلوگیری می کند و موجب آغاز فرایند ترمیم موها می شود؛ ویتامین D موجود در این روغن باعث افزایش جذب کلسیم و فسفر شده و اسیدهای چرب امگا 3 باعث بهبود فعالیت فولیکول ها می شود.
شاید مصرف این روغن به دلیل بوی نامطبوع آن، آزاردهنده باشد، به جای استفاده موضعی از این روغن می توانید با تجویز پزشک از مکمل های غذایی استفاده کنید.
در ادامه به بیان تأثیر استفاده از روغن ماهی و مغزهای روغنی بر رشد و تقویت مو پرداخته شده است:

فواید روغن ماهی بر رشد و تقویت مو

• جلوگیری از ریزش مو

امگا 3 موجود در این روغن، باعث تقویت فولیکول ها شده و مانع از التهاب آن می شود، در نتیجه از ریزش مو جلوگیری می کند.

• تحریک رشد مو

 استفاده از این روغن باعث تقویت گردش خون در پوست سر شده و باعث تحریک رشد موها می شود.

• تقویت و سلامت مو

 استفاده از روغن ماهی به دلیل غنی بودن از مواد مغذی مورد نیاز موها، باعث تقویت موها شده و علاوه بر این، موجب سلامت موها و درخشندگی آن ها می شود. روغن ماهی برای استفاده خارجی باید به صورت مایع استفاده شود و برای مصرف داخلی، باید از کپسول آن استفاده کرد. 

روش تقویت مو با روغن ماهی

جهت رشد و تقویت موها می توان به روش زیر از روغن ماهی استفاده کرد:

با مخلوط کردن دو قاشق غذاخوری روغن ماهی گرم شده با زرده تخم مرغ و چند قطره اسانس دارچین یا رزماری می توانید ماسکی بسازید که باعث تقویت موها می شود. نیم ساعت بعد از زدن ماسک، موها را با آب گرم بشویید. اگر دو قاشق غذاخوری روغن ماهی را با دو قاشق روغن بادام، زیتون یا نارگیل و یک قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا مخلوط کنید و به پوست سر و ریشه موها بمالید و بعد از 1-2 ساعت با آب گرم بشویید، باعث تقویت رشد موها می شود.

روغن های مفید جهت رشد مو

علاوه بر روغن ماهی، مصرف برخی از مغزهای روغنی به رشد موها کمک می کند که در ادامه به آن پرداخته شده است:

• روغن کنجد

 استفاده از روغن کنجد به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3، امگا 6 و ویتامین E، باعث ترمیم و تقویت موها می شود.

• روغن سیاه دانه

 از این روغن برای تقویت پوست و مو و تهیه لوسیون های ضد ریزش مو استفاده می شود.

• روغن کرچک

 استفاده از این روغن باعث رشد و تقویت مو، و برطرف کردن موخوره می شود.

• روغن فندق

استفاده از این روغن باعث تقویت و رشد موها می شود.

• روغن بادام تلخ

 استفاده از این روغن باعث تقویت، درخشندگی و مقاوم شدن موها می شود.

• روغن پسته

این روغن ب دلیل داشتن بیوتین، باعث تقویت فولیکول های مو شده و علاوه بر جلوگیری از ریزش مو، باعث تسریع در رشد موها می شود.
علاوه بر این به دلیل داشتن امگا 3 و ویتامین E، باعث ترمیم موهای آسیب دیده می شود. علاوه بر این، مغز ها و دانه روغنی، خواص زیادی برای موها دارد و باعث رشد و تقویت آن ها می شود.

شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا بصورت آنلاین از متخصص پوست و مو ما نوبت بگیرید.