بیماری پسوریازیس چیست و چه علائمی دارد؟
بیماری پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که سبب میشود سرعت تولید سلول های پوستی افزایش یابد و در نتیجه سطح پوست، پوسته پوسته می شود. بصورت کلی سلول های پوست از لایه های عمقی شروع به تکثیر می کنند و به مرور بالا می آیند تا به سطح برسند و در نهایت سلول ها ریزش پیدا می کنند. این فرایند تقریبا یک ماه طول می کشد. در افراد با بیماری پسوریازیس این پروسه در چند روز انجام می شود و بنابراین سلول های سطحی فرصت پیدا نمی کنند تا ریزش کنند و سلول های جدید جای آنها را بگیرد. التهاب و قرمزی اطراف محل پوسته ریزی مثل لکه قرمز روی بیضه شایع است. گاهی این نواحی پوسته ریزی، دچار خونریزی هم می شوند.
نوعی پوسته ریزی معمولا در محل مفاصلی مانند زانو و آرنج وجود دارند. اما در نواحی دیگری مانند دست ها، پاها، گردن، کف سر و صورت هم می توانند ایجاد شوند.
فرمی غیرمعمول از پسوریازیس وجود دارد که اطراف ناحیه تناسلی، دهان و ناخن ها را درگیر می کند.
علائم پسوریازیس
علائم پسوریازیس از فردی به فرد دیگر متفاوت است و به نوع پسوریازیس بستگی دارد. پلاک های پسوریازیس ممکن است کوچک باشند و فقط در ناحیه آرنج و کف سر وجود داشته باشند و یا بزرگ باشند و قسمت وسیعی از پوست را درگیر کنند.
شایعترین علائم
- پلاک هایی قرمز رنگ و ملتهب روی پوست
- پوسته ریزی به رنگ سفید مایل به نقره ای روی این پلاک ها
- پوستی خشک که ممکن است ترک بخورد و خونریزی کند
- درد در اطراف این پلاک ها
- خارش و سوزش اطراف پلاک ها
- ناخن هایی کلفت که روی آنها سوراخ سوراخ است
- مفاصل دردناک و متورم
این علایم ممکن است بصورت دوره ای بروز کنند. یعنی چند روز علایم بسیار شدید است و سپس علایم فروکش می کند تا جایی که اصلا بیماری مشخص نیست و دوباره علایم شعله ور می شوند.
یک سری از عوامل باعث شعله ور شدن پسوریازیس می شوند شامل:
- استرس شدید
- مصرف الکل
- آسیب فیزیکی مثل تصادف
- برخی داروها مثل داروهای درمان فشار خون، داروهای ضد مالاریا ، لیتیوم
درمان پسوریازیس
درمان پسوریازیس با یکسری داروهای ضد التهاب خوراکی و موضعی مثل کورتون انجام می شود. این داروهای ضد التهاب سرعت رشد سلول های پوست را کاهش می دهند.
رژیم غذایی پسوریازیس
برای اینکه علایم پسوریازیس کمتر شود و حال عمومی بهتری داشته باشید یکسری از مواد غذایی به شما کمک می کنند
تحقیقات نشون داده که ویتامین سی و ای ،آ و سلنیوم نقش آنتی اکسیدان در بدن شما ایفا می کنند و بسیار مفید هستند.
اسید های چرب مفید موجود در روغن ماهی هم بسیار مفیدند
یکسری مواد غذایی هم باعث کاهش التهاب بدن و بهبود علایم می شوند
میوه ها خصوصا میوه های قرمز مثل گیلاس و آلبالو و سبزیجات برگ سبز
ماهی هایی که سرشار از امگا ۳ هستند
دمنوش های گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان مثل چای سبز، آویشن و زنجبیل
آجیل ها و روغن های گیاهی مثل زیتون
یکسری مواد غذایی هم التهاب را بیشتر میکنند و بهتر است کمتر مصرف شوند
لبنیات
گوشت قرمز چربی دار
غذاهای آماده و فست فود و شکر
یکی از مهمترین نکات برای کنترل بهتر علایم داشتنی وزنی نرمال است.
شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا به صورت آنلاین از متخصصین پوست ما نوبت بگیرید.
