پوشیدن سوتین در خواب

 

اکثر بانوان با این تصور که بستن سوتین باعث خوش فرم شدن سینه ها و مانع از افتادگی آن ها می شود، در تمام طول شبانه روز، حتی شب ها، از سوتین استفاده می کنند در این مقاله به بررسی موضوع پوشیدن سوتین در خواب میپردازیم.

 

 عوامل موثر در فرم سینه

 

واقعیت این است که عواملی همچون افزایش سن، ژنتیک، بارداری، شیردهی، جاذبه زمین و کاهش یا افزایش وزن، نسبت به استفاده یا عدم استفاده از سوتین، اثر بیشتری بر فرم سینه و افتادگی آن دارند.

برخی تصور می کنند که پوشیدن سوتین در خواب باعث توقف رشد سینه ها و بروز سرطان سینه می شود، در مقابل، برخی هم تصور می کنند که خوابیدن با سوتین مانع از افتادگی سینه ها می شود.

 

پوشیدن سوتین در خواب بانوانی که سینه بزرگ داردند

 

استفاده از سوتین های نرم و راحت، در بانوانی که سینه های بزرگی دارند، باعث محدود شدن حرکت سینه ها در زمان خواب، و داشتن خوابی راحت می شود.

بر اساس مطالعه صورت گرفته در آمریکا، میزان بروز سرطان سینه در زنانی که از سوتین های تنگ ورزشی و به مدت طولانی استفاده می کنند و ، بیشتر از سایرین است.

 

 

 

پوشیدن سوتین های تنگ

 

پوشیدن سوتین های تنگ باعث وارد کردن فشار به سینه ها، بسته شدن راه های لنفاوی سینه و ایجاد برجستگی و کیست در سینه ها می شود.

 

پوشیدن سوتین درخواب و عوارض آن

 

پوشیدن سوتین در هنگام خواب هم می تواند باعث بروز مشکلات دیگری برای بدن شود که در ادامه به آن پرداخته شده است:

 

• اختلال در جریان خون

 

خوابیدن با سوتین های تنگ و سیم دار، باعث اختلال در خونرسانی بدن، آسیب دیدن بافت سینه و بروز سرگیجه و گرفتگی عضلات می شود.

 

• کاهش کیفیت خواب

 

همانطور که خوابیدن با لباس های تنگ مانع از داشتن خوابی راحت می شود، خوابیدن با سوتین، به ویژه سوتین های تنگ، هم مانع از استراحت و باعث آشفتگی خواب می شود. در واقع، بر اساس بررسی های صورت گرفته، پوشیدن لباس های تنگ باعث اثر منفی بر چرخه خواب، افزایش دمای بدن و کاهش ترشح هورمون تنظیم کننده خواب و بیداری شده، و کاهش تولید ملانونین، باعث کاهش کیفیت خواب می شود.

 

• سوزش پوست

 

ممکن است در زمان خواب، قلاب ها و بندهای سوتین به پوست آسیب برساند و شما متوجه درد و سوزش آن نشوید. خراشیدگی های ایجاد شده ممکن است در طولانی مدت به کیست تبدیل شود.

 

• تجمع رنگدانه ها

 

خوابیدن با سوتین می تواند باعث تجمع رنگدانه ها در بافت سینه و تغییر رنگ و یا ظاهر شدن لکه-های سیاه رنگ روی پوست شود. در واقع، خوابیدن با سوتین های تنگ و سیم دار، باعث آسیب دیدن پوست اطراف قلاب ها و بندهای سوتین، تحریک ملانوسیت ها و تولید رنگدانه های بیشتر و تجمع آن ها در این نواحی می شود.

 

• عفونت قارچی

 

به دلیل گرم و مرطوب بودن محیط سوتین، به ویژه سوتین های تنگ، قارچ ها به راحتی می توانند رشد کنند؛ بنابراین استفاده طولانی مدت از سوتین و پوشیدن سوتین در خواب، باعث بروز عفونت قارچی سینه شوند. به همین دلیل، اگر ساکن مناطق گرم و مرطوب هستید، هرگز با سوتین نخوابید.

 

• اختلال در سیستم لنفاوی بدن

 

پوشیدن سوتین در خواب عوارض زیادی دارد، از جمله ایجاد اختلال در سیستم لنفاوی بدن. سیستم لنفاوی مسئول دفع سموم بدن است، بنابراین مختل شدن عملکرد آن، باعث تجمع سموم، اختلال در عملکرد کلیه ها، کبد و سایر اعضای بدن، ناراحتی و عفونت مزمن می شود. همچنین، پوشیدن سوتین های تنگ هنگام خواب باعث تجمع مایعات در بدن و بروز ادم و ورم می شود.

 

• سرطان سینه

خوابیدن با سوتین های تنگ و نامناسب، باعث افزایش احتمال بروز سرطان سینه می شود.

 

• تعریق بیش ‌از حد

پوشیدن سوتین در خواب، به ویژه در فصل تابستان، باعث تشدید تعریق سینه ها می شود.

 

• ایجاد کیست

 

همانطور که ذکر شد، اختلالات ایجاد شده ناشی از استفاده سوتین در خواب، باعث بروز کیست و توسعه توده های خوش خیم می شود.

 

• فشرده شدن سینه ها

در سوتین، باعث جمع شدن مایعات و اختلال در گردش خون می شود

 

• منع خوابی راحت

 

خوابیدن با سوتین مانع از داشتن خوابی راحت و آسوده می شود

 

• مانع از تنفس پوست سینه ها

 

استفاده مداوم از سوتین و پوشیدن سوتین در خواب، مانع از تنفس پوست سینه ها، عرق کردن، عرق سوز شدن و بروز عفونت های قارچی سینه می شود

با توجه به مطالب مذکور، استفاده از سوتین های تنگ در زمان خواب، می توانند باعث بروز عوارض مختلف شوند، اما استفاده از سوتین های نخی و راحت، مانع از بروز عوارض فوق می شود.

 

شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا بصورت آنلاین از متخصص زنان و زایمان ما نوبت بگیرید.