خانه روانشناسی و مشاوره

روانشناسی و مشاوره

رفتارهاي ویران کننده زندگی مشترک

یکی از مشکلات شایع در خانواده هاي امروزي که مورد توجه زوج درمانگران واقع شده است و مراجعین مختلفی با این موضوع به مراکز...

اختلال اضطراب جدایی

اختلال اضطراب جدایی یکی از زیرشاخه هاي اختلالات اضطرابی است. اختلال اضطراب جدایی اختلال روانی است که در آن فرد به دلیل جدا شدن...

اختلال شخصیت نمایشی

افراد مبتلا به این اختلال در رفتار روزمره شان، ویژگی هاي نمایشی را نشان می دهند. براي مثال فردي که به این اختلال مبتلاست...

چگونه در ازدواج مجدد موفق شویم؟

طلاق و جدایی آسیب هاي روحی بسیار زیادي را به زوجین وارد می کند و همین مسئله، تصمیم گیري درباره ازدواج دوم را بسیار...

روش های تقویت مهارت همدلی

براي اینکه بتوانیم سختیهاي زندگی را که بنا به شرایط اجتماعی مجبور به روبرو شدن با آنها هستیم پشت سر بگذاریم نیاز به حمایتهاي...

مهارت مقابله با هیجانات منفی

مدیریت و تنظیم هیجانات یکی از اساسی ترین مهارت هاي زندگی است که هر فرد باید یاد بگیرد. مهارت تنظیم هیجان فرایندي شناختی-رفتاري -هیجانی...

شما وابسته هستید یا دلبسته؟

در روابطی که وابستگی جاي دلبستگی را می گیرد، مشکلات بسیاري به وجود خواهد آمد که ساده ترین آن جدایی و شکست خواهد بود....

اختلال بد شکل انگاری بدن و درمان آن

اختلال بد شکلی بدن نوعی بیماري است که در آن فرد دائم در مورد نقص در ظاهر خودش فکر می کند. افراد مبتلا تا...

چه افرادي بیشتر مستعد شکست عاطفی هستند؟

عشق یکی از حیرت انگیز ترین هیجان هایی است که انسان می تواند تجربه کند اما در عین حال می تواند یکی از دردناك...

چگونه از افکار منفی رها شویم؟

اکثر ما بیشتر مواقع فکر می کنیم که قربانی محیط پیرامونمان هستیم و حوادث بیرونی باعث ناراحتی و افسردگی ما می شود و راه...

اعتیاد جنسی و درمان آن

اعتیاد جنسی عبارت است از درگیري و اشتغال مداوم به رفتارها و فعالیت هاي جنسی با وجود نتایج منفی مضاعفی که براي خود فرد...

علل افسردگی در فصل زمستان

اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که هر سال در یک زمان مشابه و معمولا در فصل زمستان اتفاق می افتد. به همین...

پربازدیدترین مقالات

تاثیر تلقینات منفی بر شکل گیری بیماری

خود گویی ها و تلقینات بسیار تاثیر گذار هستند. افرادي که با ساختمان مغز و اعصاب آشنا هستند، براي تلقین ارزش فوق العاده قایل...

عوارض زیاده روی در نزدیکی

داشتن رابطه جنسی یکی از بخش های جدا نشدنی زندگی زناشویی است که کم و کیف رابطه زناشویی می تواند بر کیفیت زندگی مشترک...

همه چیز درباره خود ارضایی

خود ارضایی، جلق زدن، استمنا آقایان یا استشها زنان به معنی تحریک ناحیه تناسلی بدون شریک جنسی است. این عمل معمولا با لمس یا...

تنگی نفس ناشی از استرس و اضطراب

احساس تنگی نفس می تواند به علل مختلفی از جمله ورزش، پوشیدن لباس های تنگ، عدم تحرک، آسم، بیماری های ریوی، حمله قلبی، فشار...

برای مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان کلیک کنید!