اعتیاد جنسی و درمان آن

اعتیاد جنسی عبارت است از درگیري و اشتغال مداوم به رفتارها و فعالیت هاي جنسی با وجود نتایج منفی مضاعفی که براي خود فرد و دیگران به وجود می آورد. اعتیاد جنسی شرایطی است که در آن فرد نمیتواند رفتارهاي جنسی خود را مدیریت کند. اشتغال به افکار جنسی به طور مداوم، باعث می شود در کار و روابط فرد اختلال ایجاد شود و فرد نتواند فعالیت هاي لازم زندگی خود را به سرانجام برساند. این افراد دائماً با خود عهد می بندند که رفتارهاي ناسالم جنسی خود را کنار بگذارند، ولیکن نمی توانند به عهد خود وفا کنند. اعتیاد جنسی سطوح متفاوتی دارد که البته در هر سطحی درد آور است. احساسات منفی مانند خشم و غربت و تنهایی، شرمساري و یأس و دلزدگی و… فرد را به انزوا و مشکلات روانی بیشتر سوق می دهد در اعتیاد جنسی قیود و مرزهاي اساسی در زندگی خانوادگی واجتماعی به سرعت زیر پا گذاشته می شوند و فرد با مشکلات فردي، اجتماعی، شغلی و خانوادگی متعددي رو به رو می شود. در اعتیاد جنسی رفتارهاي جنسی یکدیگر را تقویت می کنند به عبارت دیگر معتاد از یک نوع رفتار به نوعی دیگر گرایش پیدا می کند. تحقیقات در این حوزه نشان داده اند که در اکثر موارد رفتار جنسی با رفتارهاي حاصله از دیگر انواع اعتیاد، مرتبط است مانند اعتیاد به خوردن، به کار، مصرف مواد مخدر و….. خصیصه دوم در اعتیاد جنسی تکراري شدن رفتار است به عبارتی شخص به رفتار جنسی خود براي ارضاء ادامه نمی دهد بلکه هدف تحریک شدن هرچه بیشتر است و بدین شکل این اعتیاد به تداخل با برنامه هاي روزانه می انجامد. خصیصه سوم، از دست دادن کنترل (اجبار) شخص با وجود مشکلات حاصل است که کماکان به رفتارهاي تکراري خود شامل تحریک پذیري بالا بدون احساس رضایت، … ادامه می دهد و نمی تواند رفتار را متوقف کند. خستگی خصیصه چهارم اعتیاد جنسی است. شخص که دچار احساس گناه و شرمساري از رفتار شدید و غیر قابل کنترل خود و آسیب هائی که به دیگران می زند است، کاملا خسته وسرخورده می شود فرایند اعتیاد جنسی را م یتوان در 4 مرحله زیر شرح داد :

اشتغال ذهنی:

ذهن فرد، درگیر تخیلات و افکار جنسی می شود (مثال: تصاویر جنسی پورنوگرافی در ذهن فرد تداعی م یشود).

آداب جنسی :

فرد تلاش م یکند شرایط را براي رفتار جنسی مهیا کند (فرد سریعاً خود را به اتاق رسانده و به اینترنت وصل میشود).

رفتار جنسی وسواس گونه:

فرد رفتار جنسی را مرتکب می شود (مشغول تماشاي پورنوگرافی شده و نهایتاً خود ارضایی می کند).

احساس گناه و شرم:

فرد از اینکه نتوانسته است جلوي تکانه هاي خود را بگیرد و به عهد خود وفا کند، احساس شرم و گناه می کند در واقع اعتیاد جنسی فانتزي ها، رفتار و امیالِ جنسیِ تکرار شونده هستند که باید بیش از 6 ماه ادامه یابد. همچنین این علائم نباید به علت عواملی مانند دار وها، بیماري دیگر، سوء مصرف مواد مخدر یا حملات مرتبط با اختلال دوقطبی روي دهند. اعتیاد جنسی شباهت هایی به اعتیاد به مواد مخدر دارد، با این تفاوت که فرد به جاي مواد، به فعالیت ویژه اي معتاد است. بیش فعالی جنسی اختلالی پیش رونده است و بدون درمان وخیمتر می شود. این اعتیاد هم در مردان و هم در زنان شیوع دارد.

رفتا رهاي متداول در معتادان جنسی

عبارت اند از:

• خو دارضاییِ جبري (خو دارضایی بر اثرِ احساس اجبار شدید درونی)
• روابط و شرکاي جنسیِ متعدد و رابطه هاي جنسیِ یک شبه
• مشاهده مداوم فیل مهاي مستهجن (پورن)
• رابطه جنسی نا ایمن (بدون کاندوم)؛
• رابطه جنسی مجازي (از طریق اینترنت، پیامک و …)
• پرداخت یا دریافت پول بابت رابطه جنسی (فاحشه گري)
• عریان نمایی بدن
• چشم چرانی

درمان اعتیاد جنسی

درمان هاي روانشناختی:

آموزش مدیریت استرس، بازسازي روابط، شناخت آغازگرهاي رفتارها و افکارهاي جنسی اجباري (به طور مثال :دیدن صحنه هاي محرك و ..)، پیدا کردن رفتارهاي سالم به جاي رفتارهاي مخرب گذشته و برخورداري از حمایت دوستان و خانواده.

درمان هاي دارویی:

تجویز داروهاي مرتبط با شرایط خلقی فرد پس از معاینه بالینی توسط روانپزشک.

گروه درمانی:

همانند سایر اعتیادها، گروه درمانی روشی بسیار موثر در بهبود افراد با اعتیاد می باشد. در درمان اعتیاد جنسی می توان از گروه درمانی بهره برد. از جمله گروههاي معتادان گمنام یا انجمن هاي دوازده قدمی.

شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا بصورت آنلاین از متخصص روانشناس ما نوبت بگیرید.