داروهای ضداسترس را بشناسید

داروهای ضداسترس

اضطراب یکی از مشکلات قرن جدید و زندگی مدرن است؛ با وجود این که روش‌های غیردارویی مثل مدیتیشن و تکنیک‌های آرام‌سازی می‌توانند در رفع اضطراب موثر باشند، با این حال درمواردی تجویز دارو ضرورت دارد. در متن پیش رو قصد داریم شما را با داروهای ضداسترس آشنا کنیم.

در این مقاله خواهید خواند:

• داروهای ضداسترس
• درمان‌های خانگی اضطراب
• با پزشک خود صحبت کنید

اکثر افراد در طول زندگی‌شان و در برخی موقعیت‌ها دچار اضطراب می‌شوند. این اضطراب‌های روزمره اغلب به طور خودبخودی برطرف شده و نیاز به درمان یا پیگیری جدی ندارند. اما اختلال اضطرابی فرق می‌کند؛ درصورتی که پزشک برایتان تشخیص اختلال اضطرابی گذاشته باشد، ممکن است لازم باشد با کمک داروها و سایر درمان‌های دردسترس اضطرابتان را درمان کنید.

با این که داروهای فعلی، اضطراب را درمان و آن را به طور کامل ریشه‌کن نمی‌کنند، با این حال کمک می‌کنند که علائمتان بهبود یافته و عملکردتان در زندگی روزمره مختل نشود.

داروهای متنوعی در حال حاضر برای درمان اضطراب دردسترس است. براساس علائم و شرایط، شما و پزشک تصمیم می‌گیرید که چه درمانی را دنبال کنید.

داروهای ضداسترس

مطالعه مقاله دیگر: داروهای خواب آور | عوارض کلرودیازپوکساید

بنزودیازپین ها

بنزودیازپین ها داروهای آرام‌بخشی هستند که به ریلکس کردن عضلات و ذهن کمک می‌کنند. این داروها عملکرد خود را با افزایش برخی انتقال‌دهنده‌های عصبی انجام می‌دهند؛ انتقال‌دهنده‌های عصبی مولکول‌های شیمایی هستند که پیام‌های عصبی را بین سلول‌های عصبی انتقال می‌دهند.

بنزودیازپین ها در درمان انواع مختلفی از اختلالات اضطرابی از جمله حملات پنیک و اختلال اضطرابی اجتماعی موثر هستند؛ از جمله داروهایی که در این گروه قرار دارند، می‌توان موارد زیر را نام برد:

• آلپرازولام
• کلرودیازوپوکساید
• کلونازپام
• دیازپام
• لورازپام

بنزودیازپین‌ها اغلب برای درمان کوتاه‌مدت مصرف می‌شوند. زیرا می‌توانند عوارضی برای حافظه و تعادل ایجاد کنند. لازم است این داروها را تنها درصورت تجویز پزشک مصرف کنید؛ درصورت ابتلا به اختلال حملات پنیک ممکن است لازم باشد که تا یک سال از این داروها استفاده کنید.

عوارض جانبی

به جز مشکلاتی که این داروها برای حافظه و تعادل می‌توانند ایجاد کنند، سردرد، احساس افسردگی و مشکلات بینایی هم می‌تواند جز عوارض این گروه دارویی باشد. درصورتی که بیش از 2 هفته از مصرف این داروها می‌گذرد، نباید مصرف آن‌ها را به طور ناگهانی قطع کنید؛ زیرا در برخی افراد این کار می‌تواند منجر به بروز تشنج شود. لازم است برای قطع دارو با پزشک خود مشورت کنید تا دوز مصرفی آن به تدریج کم شود.

بوسپیرون

بوسپیرون هم برای درمان اضطراب کوتاه مدت و هم در موارد مزمن تجویز می‌شود. هنوز مشخص نیست که بوسپیرون دقیقا با چه مکانیسمی عمل می‌کند اما به نظر می‌رسد که با انتقال‌دهنده‌های عصبی مرتبط است که به بهبود خلق‌وخو کمک می‌کنند. بوسپیرون می‌تواند برای هفته‌های متعدد مورد استفاده قرار بگیرد.

عوارض جانبی

سردرد، سرگیجه و حالت تهوع از جمله عوارض جانبی این دارو است. خواب‌های عجیب و مشکل در خوابیدن را هم برخی افراد گزارش کرده اند.

ضدافسردگی ها

داروهای ضدافسردگی به بهبود علائم کمک می‌کنند؛ این داروها گرچه در درمان اختلال اضطرابی موثر هستند، با این حال اغلب بین 4 تا 6 هفته زمان می‌برد تا اثر خودشان را نشان دهند.

انواع مختلف داروهای ضدافسردگی

SSRI ها

مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین با افزایش سطح سروتونین- نوعی انتقال‌دهنده عصبی- به بهبود خلق‌وخو، نیاز جنسی، اشتها و خواب کمک می‌کنند. این داروها می‌توانند از دوزکم شروع شده و به تدریج دوزشان بیشتر شود. از جمله داروهای SSRI:

• سیتالوپرام
• فلوکستین
• پاروکستین
• سرترالین

عوارض جانبی

این داروها می‌توانند عوارض جانبی گوناگونی ایجاد کنند؛ با این حال اغلب افراد پس از مدتی به آن‌ها عادت می‌کنند؛ از جمله:

• حالت تهوع
• خشکی دهان
• ضعف عضلات
• اسهال
• سرگیجه
• ناتوانی جنسی

درصورتی که درباره هر عارضه دارو نگرانی خاصی دارید، آن را با پزشک خود درمان بگذارید.

TCA

سه‌حلقه‌ای‌ها هم مشابه SSRI ها عمل کرده و در درمان بسیاری از اختلالات اضطرابی به جز اختلال وسواسی(OCD) موثر هستند؛ این داروها هم از دوز کم شروع شده و به تدریج دوزشان بیشتر می‌شود. مثال‌های سه‌حلقه‌ای‌ها:

• کلومییپرامین
• ایمیپرامین

این داروها قدیمی‌تر بوده و به دلیل جایگزینی داروهای جدیدتر با عوارض جانبی کمتر، از قبل کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرند.

عوارض جانبی

کاهش انرژی، سرگیجه و خشکی دهان از جمله عوارض جانبی این دسته از داروها است. افزایش وزن، یبوست، حالت تهوع، استفراغ و تاری دید هم می‌تواند از عوارض این داروها باشد.

MAOI

مهارکننده‌های مونوآمین اکسیدازها در درمان اختلال پنیک و فوبیای اجتماعی مورد استفاده قرار می‌گیرند. از جمله داروهای این گروه می‌توان موارد زیر را نام برد:

• ایزوکربوکسازید
• فنلزین

عوارض جانبی

این داروها هم قدیمی‌تر بوده و امروزه با داروهایی با عوارض جانبی کمتر جایگزین شده اند. علاوه بر این مصرف این داروها محدودیت‌هایی را به همراه خواهد داشت؛ برای مثال نمی‌توانید پنیر بخورید.

علاوه بر این برخی داروها مثل SSRI ها، مسکن‌هایی نظیر استامینوفن و ایبوربرفون، داروهای سرماخوردگی و آلرژی هم ممکن است با این دارو تداخل داشته باشند.

بتابلاکرها

این داروها یشتر در درمان مشکلات قلبی تجویز می‌شوند. با این حال می‌توانند در بهبود علائم بیماری موثر باشند. پزشک شما به ویژه ممکن است دارویی مثل پروپرانولول را قبل از یک موقعیت ویژه مثل رفتن به مهمانی یا انجام سخنرانی برایتان تجویز کند.

عوارض جانبی

این داروها به طور عمده عوارض جانبی خاصی ایجاد نمی‌کند؛ با این حال بروز عوارض زیر محتمل است:

• خستگی
• سرگیجه
• خشکی دهان
• حالت تهوع
• تنگی نفس
• مشکل در به خواب رفتن

درمان‌های خانگی اضطراب

راه‌های خانگی بسیاری هستند که می‌توانند در رفع علائم اضطرابی موثر باشند؛ از جمله:

• انجام ورزش
• مدیتیشن
• آروماتراپی یا رایحه‌درمانی
• کاهش مصرف کافئین

با پزشک خود صحبت کنید

با پزشک خود درباره اضطرابتان صحبت کنید. او به شما در پیدا کردن بهترین درمان کمک خواهد کرد. درصورت تجویز دارو حتما دقت کنید که دارو را به درستی طبق دستورالعمل مصرف کنید؛ درصورتی که هر نگرانی درباره عوارض جانبی دارو داشتید، لازم است آن را با پزشک خود درمیان بگذارید.

درصورتی که احساس کردید از یکی از داروهای ضداسترس تجویزی، پاسخی را که انتظار داشتید دریافت نکرده اید این مسئله را با پزشک خود درمیان بگذارید. از بالا بردن سرخود دوز دارو یا قطع ناگهانی آن بدون مشورت به پزشک معالج پرهیز کنید.

شما می‌توانید با استفاده از سامانه آنلاین طبینجا از متخصص اعصاب و روان(روان‌پزشک) ما مشاوره بگیرید.