یکی از اصلی ترین هورمون های جنسی مردانه تستوسترون می باشد. این هورمون علاوه بر تاثیر در فعالیت های جنسی و باروری، می تواند نقش های دیگری را نیز در بدن مردان انجام دهد از جمله افزایش توده عضلانی، توزیع چربی و خون سازی. رابطه مستقیمی بین کاهش هورمون تستوسترون و کاهش باروری وجود دارد ولی این موضوع آن چنان نگران کننده نخواهد بود چرا که درمان های خانگی و هم چنین مکمل های فراوانی برای افزایش این هورمون در بدن مردان وجود دارد.
سطح هورمون تستوسترون معمولا با افزایش سن رو به کاهش می رود.
علائم کاهش سطح تستوسترون
از آن جایی که هورمون تستوسترون به خودی خود فعالیت های ویژه و بسیاری را در بدن مردان بر عهده دارد و بر عملکرد سایر اندام ها نیز تاثیر می گذارد، کاهش آن می تواند این عملکرد ها را به مخاطره بیندازد. از جمله مواردی که ممکن است تحت تاثیر کاهش هورمون تستوسترون قرار بگیرند عبارتند از:
• کاهش میل جنسی
• اختلال نعوظ
• کاهش تولید اسپرم
• بزرگ‌شدن بافت سینه
در صورت ادامه یافتن این کاهش علاوه بر موارد بالا برخی دیگر از مشکلات نیز ممکن است به دنبال آن ایجاد شوند از جمله:
• کاهش موهای بدن
• از دست‌دادن توده‌ی عضلات
• کاهش قدرت بدنی
• افزایش چربی بدن
• نوسانات خلقی
• کوچک شدن بیضه در مردان
دلایل کاهش سطح هورمون تستوسترون
برخی از دلایل می توانند به این کاهش هورمونی دامن بزنند از جمله:
• عفونت بیضه ها
• مصرف طولانی مدت برخی از داروها مانند مصرف برخی از داروهای مسکن
• ابتلا به برخی از بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2، چاقی، بیماری های کبد و کلیه، ایدز
• اختلالات و مشکلات تاثیر گذار بر سطح هورمون ها مانند اختلال غده هیپوفیز و یا وجود تومور در این غده، بالا بودن سطح
هورمون پرولاکتین خون
• وجود برخی از بیماری های ژنتیکی مانند ندرم کلاین فلتر، سندرم پرادر ویلی، دیستروفی ماهیچه ای میوتونیک و هموکروماتوز
علاوه بر دلایل احتمالی و علائم کاهش سطح هورمون تستوسترون، برخی از موارد می توانند باعث بالا رفتن سطح هورمون پرولاکتین گردند.
علائم افزایش سطح تستوسترون
برخلاف باور عموم علائم و نشانه های افزایش سطح هورمون مردانه غالبا در زنان دیده می شود. برخی از علائمی که ممکن است در زنان دیده شود عبارتند از:
• ورم و بزرگی اندام جنسی زنانه یا بزرگ شدن کلیتوریس
• خشن شدن صدا
• دوره های قاعدگی نامنظم
• کاهش اندازه سینه ها
• افزایش رشد مو در بدن به ویژه در اطراف لب و چانه ها
• افزایش چربی پوست
• بروز جوش و آکنه
• افزایش خطر ابتلا به فیبروم رحمی
• بروز الگوهای مردانه و طاسی
درمان کاهش سطح هورمون تستوسترون
معمولا برای کاهش هورمون تستوسترون در مردان و افزایش آن در زنان از برخی درمان های خانگی و در موارد شدیدتر درمان های دارویی استفاده می گردد تا تعادل هورمونی در این افراد برقرار گردد. لازم به ذکر است که برخی از درمان دارویی جایگزینی هورمونی در مورد تستوسترون ممکن است با عوارضی همراه باشد که باید قبل از مصرف این قبیل داروها به آن ها توجه گردد.
تغییر سبک زندگی مانند داشتن خواب کافی، افزایش فعالیت های بدنی و کاهش میزان چربی های بدنی، کاهش استرس، داشتن سطح مطلوبی از ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین D می توانند در بالا بردن و تنظیم سطوح این هورمون موثر باشند.
شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا بصورت آنلاین از پزشک متخصص ما نوبت بگیرید.
