زمانی که صحبت از سردرد می شود، تفاوت بین یک نوع نادر سردرد و شرایط شایع آن بیشتر مربوط به زمان بروز یا همان شب و روز است.
تصور کنید که بعد از یک روز عادی و معمولاً مشتاق به یک خواب آرام شبانه، به رختخواب بروید و ناگهان با سردرد بیدار شوید. ممکن است درد را فقط در یک طرف سر یا اطراف سر خود احساس کنید و ممکن است این درد از 15 دقیقه تا 4 ساعت ادامه داشته باشد.
اگر این موضوع به نظرتان آشنا است، احتمالا مبتلا به سندرم سردرد هیپنیک (hypnic) می باشید، اختلالی که فقط هنگام خواب اتفاق می افتد و بیشتر در زنان بالای 50 سال دیده می شود. افرادی که به این نوع سردردها مبتلا می شوند معمولاً بیش از 10 بار در یک ماه سردرد شبانه را تجربه می کنند. اما علاوه بر سردرد هیپنیک، دلایل دیگری برای علت سردردهای عصر یا شب هنگام وجود دارد که در این پست از طبینجا به آنها خواهیم پرداخت.
علائم سردرد شبانه
سردرد هیپنیک “سردرد ساعت زنگ دار” نیز نامیده می شوند، چرا که آنها معمولاً در یک ساعت از شب و غالباً بین ساعت 1 تا 3 بامداد اتفاق می افتند.
دردی که ایجاد می کنند ممکن است از خفیف تا شدید باشد. درد شدید سر اغلب به عنوان سردرد ضربان دار توصیف می شود. همچنین ممکن است برخی دیگر از علائم در فرد وجود داشته باشید:
• حساسیت به نور یا صدا
• حالت تهوع
علت سردرد شبانه در خواب
پزشکان مطمئن نیستند که چه عواملی منجر به سردردهای شبانه می شوند. تحقیقات نشان می دهد که ممکن است ارتباطی بین آنها و مراحل خاصی از خواب وجود داشته باشد، اما برای کشف اینکه چه عواملی آنها را به وجود می آورد و چگونه می توان از آنها پیشگیری کرد به مطالعات بیشتری نیاز است.
تفاوت سردرد هیپنیک با سایر سردردها
سردردهای شبانه می توانند علل مختلفی داشته باشند، اما طبق معمول استرس شایع ترین علت آن است. در واقع سردردهای تنشی که 80 درصد کل سردردها را تشکیل می دهند، می توانند در اواخر بعد از ظهر یا عصر ایجاد شوند و معمولا به استرس مربوط می شوند. در حالی که سردردهای هیپنیک نادرند و تنها در طی شب اتفاق افتاده و باعث بیدار شدن بیماران از خواب می شوند. از طرفی کمبود خواب نیز می تواند به ایجاد سردرد در طول خواب شبانه دامن زده و حتی در موارد پیچیده تر به یک سردرد میگرنی وخیم تر تبدیل شود.
تشخیص
پزشک با پرسیدن سوالاتی در مورد الگوی خواب و عادات فرد شروع خواهد کرد، سوالاتی مانند اینکه در طول شب خرخر می کنید یا بی قرار هستید. سپس آنها سعی در رد نمودن سایر علل احتمالی خواهند نمود، از جمله:
• یکی دیگر از اختلالات سردرد اولیه، مانند سردردهای خوشه ای یا میگرن
• فشار خون بالا در شب یا افت قند خون
• تشنج در شب
• استفاده بیش از حد از داروهای خاص
• التهاب در یک سرخرگ در سر
• آسیب به سر یا خونریزی مغزی
بدین منظور، پزشک ممکن است یک یا چند مورد از آزمایشات معمول را درخواست نماید:
• آزمایش خون
• مطالعات خواب
• اسکن مغزی
• اسکن رزونانس مغناطیسی (MRI)
درمان سردرد شدید شبانه چیست؟
اگر علائم شما با تمامی علائم سردرد هیپنیک مطابقت داشته باشد و پزشک شما نتواند دلیل دیگری برای آنها بیابد، اولین چیزی که احتمالاً توصیه خواهد کرد نوشیدن مقادیر کافی کافئین قبل از خواب است. ممکن است قبل از به رختخواب رفتن یک قرص میل کنید یا به سادگی یک فنجان قهوه بنوشید.
پزشک همچنین ممکن است ایندومتاسین، داروی ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) را برای کمک به تسکین درد پیشنهاد کند.
اگر این گزینه ها به اندازه کافی خوب عمل نکنند، گزینه دیگر ممکن است کربنات لیتیوم باشد، دارویی برای ایجاد خلق و خو که اغلب برای درمان اختلال دو قطبی و سردردهای خوشه ای استفاده می شود. اما اگر بیماری قلبی یا مشکلی در کلیه های خود دارید نباید آن را مصرف نمایید.
سایر داروهایی که برای درمان سردردهای شبانه مورد استفاده قرار می گیرند عبارتند از:
• آسپرین
• داروهای میگرن مانند فرواتریپتان و سوماتریپتان
• آتنولول (بتابلوکرها)
• بلادونا، فنوباربیتال (باربیتورات) و ارگوتامین (داروی میگرن)
• فلوناریزین (کلسیم بلوکر)
• لاموتریژین (داروی تشنج)
• ملاتونین
• پردنیزون (استروئید)
برای بسیاری از افراد، سردرد شبانه با درمان از بین می روند، اما برای یافتن داروهایی که برای همه مفید باشد، تحقیقات بیشتری نیاز است.
- شما می توانید از طریق سامانه طبینجا بصورت آنلاین از متخصصین مغز و اعصاب ما نوبت بگیرید.
