خانه روانشناسی و مشاوره

روانشناسی و مشاوره

نکاتی که باید درباره تاثیر بیش فعالی در ازدواج بدانید

اختلال نقص توجه که با عنوان اختصاصی بیش فعالی از آن یاد می شود، شرایطی است که به نظر کودکان را درگیر می کند....

مشاوره جنسی (سکسولوژی) و روابط جنسی

پیشگیری از شیوع بیماری های مقاربتی در دنیای مدرن، با وجود اطلاع رسانی های جمعی و شبکه های اجتماعی، آگاهی نسبت به بسیاری از مسائل...

وسواس شست و شو و روش های درمان آن

چطور از وسواس شست و شو رها شویم؟ دوست دارید همیشه آشپزخانه‌تان برق بزند و نمی‌توانید تحمل کنید اجاق گازتان یک روز هم کثیف بماند؟...

رازهای خواب خوب شبانه

 خواب خوب شبانه خواب کافی برای سلامتی بسیار ضروری است؛ درحقیقت خواب کافی به اندازه غذای مناسب و ورزش حیاتی است. متاسفانه مسائل بسیاری هستند...

هورمون های شادی و نحوه ترشح آن ها

هورمون های شادی هورمون ها مواد شیمایی هستند که توسط غدد مختلف در بدن ترشح می‌شوند. هورمون‌ها در حقیقت پیام‌رسان‌های بدن هستند که پیام‌های مختلف...

الکسی تایمیا چیست؟

الکسی تایمیا یا عدم توانایی ابراز احساسات آلکسی تایمیا اصطلاح وسیعی است که برای توصیف «عدم توانایی ابراز احساسات» به کار برده می‌شود. در حقیقت...

گردن درد عصبی و روش های درمان

گردن درد ممکن است به علل مختلفی همچون اختلال در بافت های گردن، اعصاب، مفاصل، عضلات، استخوان ها و یا در اثر استرس و...

عوارض کم خوابی

عوارض کم خوابی سبک زندگی امروزی موجب کاهش تایم خواب برای افراد شده است. حجم زیاد مشکلات، استرس و فشار های روانی در زندگی شغلی...

دوش آب سرد برای برطرف شدن اضطراب

ممکن است زیاد شنیده باشید که یک دوش آب سرد می‌تواند به رفع اسپاسم عضلات و نیز سریع‌تر بیدار شدن از خواب کمک کند؛...

11 داروی گیاهی و مکمل که به درمان افسردگی کمک می‌کنند

11 داروی گیاهی و مکمل که به درمان افسردگی کمک می‌کنند افسردگی نوعی اختلال خلقی است که حدود 17 میلیون نفر از جمعیت بالغین در...

عوارض زیاده روی در نزدیکی

داشتن رابطه جنسی یکی از بخش های جدا نشدنی زندگی زناشویی است که کم و کیف رابطه زناشویی می تواند بر کیفیت زندگی مشترک...

علل اختلال خوابگردی

۶.۹ درصد افراد حداقل یک دوره در زندگی شان خوابگردی را تجربه کردند البته شروع این اختلال در کودکان خیلی بالاتر است. خوابگردی ممکن...

پربازدیدترین مقالات

عوارض زیاده روی در نزدیکی

داشتن رابطه جنسی یکی از بخش های جدا نشدنی زندگی زناشویی است که کم و کیف رابطه زناشویی می تواند بر کیفیت زندگی مشترک...

تاثیر تلقینات منفی بر شکل گیری بیماری

خود گویی ها و تلقینات بسیار تاثیر گذار هستند. افرادي که با ساختمان مغز و اعصاب آشنا هستند، براي تلقین ارزش فوق العاده قایل...

همه چیز درباره خود ارضایی

خود ارضایی، جلق زدن، استمنا آقایان یا استشها زنان به معنی تحریک ناحیه تناسلی بدون شریک جنسی است. این عمل معمولا با لمس یا...

تنگی نفس ناشی از استرس و اضطراب

احساس تنگی نفس می تواند به علل مختلفی از جمله ورزش، پوشیدن لباس های تنگ، عدم تحرک، آسم، بیماری های ریوی، حمله قلبی، فشار...

برای مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان کلیک کنید!